Mamos sportuoja kartu

May 8, 2017

Milda turi tokį kozirį - Oną:)) su ja gali išbandyt visokias treniruotes mamoms;)) ir šįkart išbandėm MAMOS SPORTUOJA KARTU - atskiras ačiū Onai už tai, kad galėjom išbandyti ir treniruotę mamytėms:) 

 

Žinokit pirmas įspūdis iškart sukelia šypseną - kai važiuoji link susitikimo vietos (sportas vyksta lauke, susitikimo vietos yra net kelios Kaune) ir matai daugiau nei dešimt vežimų:)) na tikrai linksmai atrodo:) 

 

Galim iškart išduoti, kad treniruotė tiesiog tobulai subalansuota - pratimai vėl gi ne kosmosiniai, tikrai visos gali juos atlikti ir įveikti, BET juos darai važiuojant su vežimu: t.y. kad vaikams nepabostų, kad nereiktų stovėt vienoj vietoj ir klausyt bepradedančių zysti vaikų, mes tiesiog sparčiu žingsniu einam/žygiuojam aukštai keliant kojas/spardom sau užpakalį ir pan. - ir darom pratimų pertraukėles - sustojam, padarom pratimų poromis, padarom pratimų su guma, padarom pratimų su pačiu vežimu ir vis vėl judam toliau. Vieni vaikai vežimėliuose miega, kiti būdrauja - stebi sportuojančias mamas, žinokit tikrai smagu:) 

 

Paskutinė stotelė - ant jogos kilimėlių ant pievutės, ten jau kai kurios mamos nekantresnius vaikus išsitraukia ant tų pačių kilimėlių ir darom pratimus. O vaikams kiek smagumo, kad ta žolė čia pat, vežimas jau ne po užpakaliu, visi krykštauja net :) 

 

Trenerė: atskiras pagyrimas jai ;) visos treniruotės metu apžiūri visas sportuojančias, paskatina kada reikia, vis bėgioja pirmyn atgal, kad visas apžiūrėtų ir sužiūrėtų, o ir šypsena jai nuo veido nedingsta :) 

 

Vaikai: patikėkit iš trylikos dalyvavusių tik vienas trumpam pazirzė, bet greitai ant žolės nurimo :) taip kad jei galvoji, kad toks sportas ne tau, nes tavo vaikas neišbus/pradės verkt - tikriausiai klysti.

 

Ona: būtent taip apie Oną galvojo ir Milda - tikrai neišbus, tikriausiai reikės panešti, ir ką gi - teko jos atskirai atsiprašyti už tokį nuvertinimą ))) dar ir kaip atlaikė, stebėjo visą ta judėjimą, žaidė su gumine virvute, o galiausiai be galo apsidžiaugė pamačius daugiau vaikų ant jogos kilimėlių :)

 

Kitos mamos: vykdėm slaptą operaciją :D paklausinėjom kaip čia sekasi kitoms - mamos džiaugiasi, kad gali taip naudingai išeiti iš namų, pabendrauti, pajudėti, pabūti grynam ore, o sako ir vaikams augant jiems vis įdomiau;)

 

Taip kad MONŲ MONŲ VERDIKTAS: UŽ! Ir vaikams, ir mamos tik į naudą:) 

 

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload