Burokų užtepėlė

August 7, 2017

Iš tikrųjų jokia čia užtepėlė - tikrai rezultatas nėra "tepamas" - daugiau "dedamas", bet gi nevadinsim recepto "uždėjėlė":))) Bet super skanu - žinokit tikrai. Mums visai netyčia gavosi šitas rezultatas besiruošiant visai kitam receptui - kaip visada vidury recepto būūūtina paragauti ką gi gamini ir voila! Nerealus skonis, šalia kaip tik gulėjo krekerių (taip, mes užtepėles ne vien su morkom ar salotų lapais ar agurkų lazdelėm valgom:)) - nerealu! Taip kad dalinamės su Tavim:

 

Gaminimo laikas: 10 min (jei ne greičiau:)

 

Ingredientai: 

2 žali burokėliai

1 arbatinis šaukštelis cinamono

žiupsnelis čili paprikos miltelių - bet tik žiupsnelis (o galima ir nedėt)

žiupsnelis druskos

pusė stiklinės smulkintų migdolų

2 šaukšteliai agavos sirupo

1 kakavos šaukštas

 

Gaminimas: susmulkini blenderiu (maisto smulkintuvu) burokėlius (mums skaniau, kad liktų ne košė, o toks rupus stambus 'smėlis' :), susmulkini migdolus (iki rupių miltų) ir viską sumaišai kartu su prieskoniais ir agavos sirupu - nerealu :) 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload