APIE MUS

Dvi geriausios draugės, nusprendusios pakeisti pasaulį:) sudominom? skaityk skiltyje apie mus:)

ŠIOS SAVAITĖS TOP

Please reload

2017-11-27

Tai gi, šį mėnesį kalbėjome daug apie daržoves, bet lygiagrečiai išsirutuliojo labai įdomi tema (net visa diskusija!) apie baltymus. Ir tai yra žiauriai super - žiauriai. Nes labai dažnai tiesiog imam ir pamirštam tuos elementarius pagrindus - baltymus, angliavandenius...

2017-11-22

Ir vėl grįžtame prie baltymų. Paskutiniame straipsnyje kalbėjome apie tai, kuo išvis tie baltymai yra ypatingi, ir kodėl mums jų reikia. Taip taip - tai mūsų organizmo statybinė medžiaga (kaip name plytos), ir kalbant apie baltymus reikia nepamiršti ir amino rūgščių.

O...

2017-11-20

Žinai, su Vente susipažinome beveik prieš metus. Kai ji mus pakvietė į augalinio maisto restorano "Alive" degustaciją - ten ir įvyko ta pirmoji pažintis ir pirmasis pokalbis, kurio metu ne tik mes pačios sužinojome apie gudriausius veganiškus ingredientus, bet ir apie...

2017-11-12

Baltymai. Paprastai apie juos daug negalvojam. Bet vat kai imi ir atsisakai mėsos - vienas pirmųjų klausimų būna 'iš kur dabar gausiu savo baltymus?'. Arba jei pasakai aplinkiniams, kad nevalgai mėsos, taip pat išgirsti tą patį - 'tai iš kur tu gauni baltymus?' Taip......

2017-11-06

Knyga, kuri tikrai patenka į mūsų TOP10, kai kalbame apie mitybos knygas. Ir turime ją turbūt nuo pačio išleidimo :) Įdomiai suskaitėme patį pirmąjį kartą, ir visus sekančius. Nes taip - tai viena iš tų knygų, kurias vis atsiverti. Kad prisimintum, kad iš naujo atrastu...

2017-11-05

Tai gi, noriu prisijungti prie mėnesio iššūkio ir atsisakyti mėsos. Nuo ko man pradėti? Tokio klausimo pastarąją savaitę sulaukėme dažniausiai :)

 Ir na pats paprasčiausias būdas kažką pradėti yra... tiesiog imti ir daryti :) Ir ši taisyklė galioja  visada (įskaitant ši...

2017-11-03

Gerai. Apie tai, kad daržoves (ir vaisius) valgyti sveika visi žinom. Nuo vaikystės :) Visos morkos, brokoliai, špinatai. O kur dar paprikos :) Atsimeni? Kaip rankiodavai visus tuos gabaliukus, kaip bėgdavai tolyn nuo visko, kas žalia, ir kaip mintyse mamos argumentą "...

2017-10-31

Prieš rinkdamiesi aliejų maisto gamybai būtinai atkreipkite dėmesį į aukščiausią galimą aliejaus kaitinimo temperatūrą (dažniausiai kepimui tinka tik rafinuotas aliejus) ir žinoma į tai, su kokiais  produktais galima derinti pasirinktą aliejų.

Viduržemio jūros regione p...

2017-10-28

Dėl bet kokių šiame straipsnyje esančių patarimų tarkitės su gydytoju - priminsim, kad mes nesame gydytojos, tik atsakymų ir sprendimų ieškotojos :)) 

Žodžiu, prireikė mums išnagrinėti šitą temą. Ar kas esate susidūrę su žarnyno problemom po antibiotikų vartojimo? Nemaž...

2017-10-27

Ką gi - buvom išragauti naujojo meniu Vegan Rawhouse - tai yra vienintelis ir pirmasis žaliavalgių restoranas Lietuvoje. Priminsime, kad mes pačios nesam žaliavalgės, tad meniu ragavom ir vertinom labai objektyviai :)) ir... mums be galo patiko! Bet apie viską po trupu...

Please reload