APIE MUS

Dvi geriausios draugės, nusprendusios pakeisti pasaulį:) sudominom? skaityk skiltyje apie mus:)

ŠIOS SAVAITĖS TOP

Please reload

2017-11-02

Jau lapkritis! Ar spėjai pasidžiaugti visomis rudens spalvomis? Ar siautei rudeniniuose lapuose? Daug grybų prisirinkai? Ar įkvėpei pilnus plaučius rudeniškai šalto ir gaivaus, bet tokio sodraus ir kvapnaus rudens oro?

Mes tikrai nuoširdžiai stengėmės atrasti ir pasidži...

2017-10-31

Prieš rinkdamiesi aliejų maisto gamybai būtinai atkreipkite dėmesį į aukščiausią galimą aliejaus kaitinimo temperatūrą (dažniausiai kepimui tinka tik rafinuotas aliejus) ir žinoma į tai, su kokiais  produktais galima derinti pasirinktą aliejų.

Viduržemio jūros regione p...

2017-10-24

Šiandien visur verda diskusijos - leisti ar uždrausti kanapes naudoti medicinoje? Ir žinai - mes visai nesivelsime į tą diskusiją. Tik skelbiame išvadą- kanapės yra absoliučiai apipintos tokių mitų, kad ojojoi!! Turbūt atskirą straipsnį būtų galima apie visus tuos mitu...

2017-10-20

Jau užvedėm temą, jog reikia valgyti atitinkamą balansą tarp omega 3 ir 6 rūgščių. Iš tiesų, manoma, kad chroniškos ligos, būdingos mūsų amžiui yra susijusios su įvairiom priežastim, bet tame tarpe ir neteisingu omega balansu. Dabar suvalgome per daug maisto su omega 6...

2017-10-18

Ir vėl ne koks mąstymą keičiantis, gyvenseną apverčiantis straipnis :)) iš tiesų tokios informacijos tikrai daug internete, o jau ypač anglų kalba, bet kadangi pačios sau norėjome priminti iš kur galime gauti tų naudingų omega rūgščių (ne tik iš žuvies ar žuvų taukų pa...

2017-10-18

Dar prieš rugsėjo pirmąją apsilankius su vaikais pas šeimos gydytoją abi išgirdome - nepamirškit žuvų taukų vaikams.. Aha, turbūt visi žino, kad jie labai naudingi. Tarp minimų pliusų yra: sumažėjęs kraujo spaudimas, mažesnė rizika susirgti širdies ir kraujotakos ligom...

2017-10-14

Tai gi, skelbiame pradžią naujai "Monų monai" rubrikai!

SANDRIJOS patarimai

O mūsų Sandrija yra beprotiškai fantastiška! Ne tik gražus ir šiltas žmogus, bet ir:

  • mitybos konsultantė

  • biomedicinos mokslų daktarė

  • mama (!! mamos supras, kad čia tooooks darbas gi!...

2017-10-12

Tai gi. Kadangi jau mėnesio tema apie riebalus, tai nusprendėm, kad jau tikrai neišsiversime be straipsnio apie riebalus bendrąja prasme. Ne apie aliejus, taukus, sviestą ar kremus. Bet apie vieną iš sveikos mitybos pagrindų - riebalus. Apie angliavandenius ir baltymus...

2017-10-04

Esame gavusios ir klausimų apie ghee sviestą - ar tikrai jis sveikiau? Tad ar tikrai? 

-pirmąkart paminėtas 2000 metų prieš Kristų (na ne šių laikų naujovė ir išradimas);

-ajurvedoje naudojamas ir gydyti žaizdas, bėrimus, taip pat kaip geras odos drėkintojas;

-gaminamas i...

2017-1-03

Mezoterapijos procedūros riebalų tirpinimui bei celiulito gydymui veikia! Neturite laiko ar noro sportuoti? Netikite masažų efektyvumu? Sveikai mitybai nenorite įsipareigoti? Prašau – neilga procedūra, kurios metu adatomis sušvirkščiamas kokteilis į riebalus. Po kurio...

Please reload