Gaminimo laikas: 20 min
Ingredientai:
2 šaukštai traiškytų linų sėmenų
4 šaukštai bolivinių balandų
6 šaukštai Speltos miltų
Druskos
1 arb. šaukšt. rūkytos paprikos
55 g sviesto
55 g Čedario sūrio
2 kiaušiniai
1 arb. šaukšt. sezamo sėklų
Gaminimas: užmerkti bolivines balandas bent 4 valandom. Linų sėmenis sumaišyti su miltais, rūkyta paprika, druska, sezamo sėklom ir bolivinėm balandom. Įmušti kiaušinį, gerai išmaišyti, ištirpintą sviestą supilti į masę, smulkia tarka įtarkuoti sūrį. Gerai išminkyti ir iškočioti į paplotėlį, susipjaustyti juostelėm. Kepti 190 C 15 minučių.
